Visita nutrizionale
Durata: circa 45 minuti
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Colloquio conoscitivo e anamnestico:​
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Valutazione dello stile di vita e del livello di attività fisica del soggetto.
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Anamnesi alimentare (recall 24 ore, abitudini, gusti personali, necessità particolari in base a orari lavorativi o pasti fuori casa).
Analisi antropometrica:
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Rilevazione di Peso e Altezza – Determinazione BMI.
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Analisi delle circonferenze corporee.
Definizione obiettivi
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Presa visione delle abitudini scorrette e degli “errori” da cercare di eliminare.
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Determinazione di un obiettivo di peso / miglioramento del rapporto massa grassa/massa magra / miglioramento parametri metabolici
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In base ai risultati della visita, alle esigenze e alle preferenze alimentari dell’interessato, verrà elaborato un PIANO ALIMENTARE PERSONALIZZATO nel pieno rispetto delle necessità cliniche e dello stile di vita del soggetto.
Se non richiesto esplicitamente dall’interessato, non si tratterà di un piano alimentare rigido e restrittivo, ma piuttosto di un percorso che porterà allo sviluppo della capacità di fare scelte alimentari consapevoli e corrette, di una migliore conoscenza degli alimenti, dei nutrienti in essi contenuti e di come abbinarli nel diversi pasti nell’arco della giornata.
Rimarrò a disposizione del paziente tramite mail, telefono e WhatsApp per ulteriori chiarimenti, dubbi e supporto.
Costo: 60 Euro, detraibili a fini fiscali.